Je winkelwagen is momenteel leeg!
Categorie: gezondheid
-
6 typen eters en tips om ongezond eetgedrag te stoppen
Iedereen heeft een relatie met eten. Voor sommigen leidt die relatie met eten tot overgewicht. Merk jij wel eens dat eten macht over je heeft? Heb je momenten dat je meer eet dan je nodig hebt? Dan is dit artikel speciaal voor jou. Ontdek 6 typen eters en tips om ongezond eetgedrag te stoppen. Eten…
-
Stop definitief met roken
Stoppen met roken is een leerproces. Je leert als niet-roker te denken. Als roker heb je namelijk gedachten en gewoonten ontwikkelt die je verslaving aan roken versterken. De stoppen met roken hypnotherapie gaat je helpen om die gedachten en gewoonten definitief te wijzigen. Je zult na de behandeling voor altijd als niet-roker denken… en nooit meer willen roken! Waarom is…
-
Leer hoe je het jojo-effect kunt voorkomen
Ken jij het jojo-effect met afvallen? Je valt af en voor je het weet zitten die kilo’s er weer aan. Gelukkig is er een oplossing. Ben jij bereid om die extra kilo’s voor altijd los te laten, dan is dit artikel speciaal voor jou bedoeld. Succesvol afvallen Heb je in het afgelopen jaar wel eens…
-
De bevrijdende kracht van ‘ik ben de moeite waard’ denken
Denk je wel eens dat wat je doet niet goed genoeg is? Ben je ontevreden over jezelf of over je werk? Vraag je je soms af of geluk en succes wel voor jou zijn weggelegd? Dan is dit blog artikel speciaal geschreven voor jou! Lees verder en ontdek het geheim van de ‘jij bent de…
-
Hoe raak je stress kwijt?
Sta jij wel eens op met een te lange to-do lijst? Heb je wel eens nachten dat je niet kunt slapen omdat je continu denkt aan wat de volgende dag brengt? Heb je soms moeite om je heerlijk te ontspannen, en gaat je brein maar door? Dan klinkt het alsof je last hebt van stress.…
-
7 regels van je brein: de sleutel tot jouw geluk
Droom jij wel eens van een gelukkig en gezond leven met succes, balans en liefdevolle relaties? Vraag jij je wel eens waarom het je niet lukt om die droom te realiseren? Dan is deze blog post voor jou. Ontdek de regels van je brein en open de deur tot jouw geluk, met de sleutel die…