Tag: ontspanning
-
Hoe raak je stress kwijt?
Sta jij wel eens op met een te lange to-do lijst? Heb je wel eens nachten dat je niet kunt slapen omdat je continu denkt aan wat de volgende dag brengt? Heb je soms moeite om je heerlijk te ontspannen, en gaat je brein maar door? Dan klinkt het alsof je last hebt van stress.…