Welke relatie heb jij met eten?

Eten is de hele dag om ons heen. Je kunt er niet omheen. En dat is prima, zolang je controle hebt over je eetpatroon. Als je de hele dag denkt aan eten en eten meer voor je betekent dan voeding voor je lichaam, kan de relatie die je met eten hebt verstoord raken.

Als je relatie met eten verstoord raakt, dan krijgt eten controle over je gedachten, je emoties en je gedrag. Hoe zorg je dat het niet zover komt? Dat begint met de ontdekking welk type eter je bent.

Bekijk de video en vul daarna de vragenlijst in om te ontdekken welke relatie jij met eten hebt.

Klik op de knop hieronder (na het bekijken van de video) en ontdek welke relatie jij met eten hebt.

Klik hier voor vragenlijst Naar beginscherm