Categorie: relatieproblemen

  • Hechtingsstijlen en de invloed op onze relaties 

    Hechtingsstijlen en de invloed op onze relaties 

    Hechtingsstijlen vertellen ons hoe we ons ooit emotioneel hebben afgestemd op onze verzorgers. We kennen 4 hechtingsstijlen: In relaties met anderen spelen onze hechtingsstijlen altijd een rol. Onze hechtingsstijl kan veranderen. Ongeveer 50% van de mensen zijn veilig gehecht. Als we veilig gehecht zijn dan was er een veilige ruimte waarin we onze eigen gevoelens…

  • 5 Oorzaken van Relatie Stress

    5 Oorzaken van Relatie Stress

    Hechting en veiligheid Zodra je je naar iemand toebeweegt in hechting, zal je autonome zenuwsysteem ook alert zijn op gevaar. Dus hechten activeert tegelijkertijd onze fight / flight sensor en dus ben je gevoeliger voor wat je partner of nieuwe relatie zegt. Dat kan eerder voor stress zorgen dan een negatieve opmerking van iemand waaraan…