Voel jij je soms zo klein als een kind bij een boze blik of een negatieve opmerking? Reageer je soms op een manier waarbij je je heel klein en kwetsbaar voelt? In dit blog artikel lees je over het …
Ontdek wijsheid van het niet weten
Dr. Milton Erickson is wellicht de belangrijkste grondlegger van hypnotherapie in de medische zorg. Eén van zijn belangrijkste uitspraken was: "ik weet het niet!" En dr. Erickson verwees daarmee …
Grip op je stress brein
Neurobioloog Dick Swaab schreef ooit het boek: "Wij zijn ons brein" en het klinkt heel logisch om zo te denken. Echter, Dick vergat een belangrijke nuance. We zijn niet ons brein, maar we hebben een …
Van jezelf houden: de beste tip!
Ik weet niet of ik je een vraag mag stellen, maar hier is een vraag waar ik zelf heel lang over heb nagedacht. De vraag: kun je van jezelf leren houden? En zo ja, hoe doe je dat dan? Als jij je die …
Persoonlijke groei in 2021 – zo doe je dat!
2020 heeft ons hard bewust gemaakt, dat we met onzekerheid leven. Niemand weet wat een nieuw jaar exact brengt. We hebben niet overal grip op. En dat voelt soms heel ongemakkelijk, maar als je er niet …
Continue Reading overPersoonlijke groei in 2021 – zo doe je dat! →
Goede voornemens in 2021: met deze 5 tips lukt het!
In deze blog post lees je over: goede voornemens voor 2021, en 5 handige tips waarmee het je helemaal gaat lukken om je goede voornemens te bereiken! Ik weet niet of jij goede voornemens hebt voor …
Continue Reading overGoede voornemens in 2021: met deze 5 tips lukt het! →