Categorie: visualisatie
-
Goed Genoeg Zijn
Goed genoeg voelen betekent dat je jezelf volledig accepteert met alle gemakkelijke en ongemakkelijke dingen aan jezelf. Hoe werkt dat “goed genoeg zijn” denken? Je brein laat alles letterlijk binnenkomen wat je tegen je brein zegt? Je brein filtert het niet. En dat is tegelijk het goede nieuws! Want door elke dag positieve gedachten aan je…
-
Hoe Doorbreek Je Angst voor Je Angst
Angst voor de angst! Herken je dat? Dat je iets heftigs hebt meegemaakt en vervolgens angst voelt om dat ooit nog eens mee te maken? Dat is natuurlijk te begrijpen. Niemand vindt onbeheersbare angst voelen een fijn gevoel. En het liefste stop je het gevoel weg en denk je er nooit meer aan terug. Alleen…
-
3 Tips voor Veerkracht Tijdens Lockdown
Tijdens het schrijven van dit blog is Nederland in een totale lockdown. Veel ondernemers mogen letterlijk hun zaak vijf weken op slot doen. De bewegingsruimte en ondernemersruimte is behoorlijk ingeperkt en de druk in de zorg loopt op. Kortom, een tijd waarin het voor velen aankomt op veerkracht. In dit blog lees je 3 tips…
-
Welk van je 3 levens wil jij eigenlijk leven?
Elke dag open je je ogen op je gewenste wektijd. En terwijl je je ogen opent, open je het gordijn naar je leven. Maar, welk leven ervaar je dan, …, zo met je ogen open? Vraag je je dat wel eens af? En zou je willen weten welk van je drie levens je eigenlijk leeft?…
-
Stress en Burn Out: 3 valkuilen die leiden tot spanning en stress
Heb jij vaker last van stress? Denk je wel eens met angst aan een burn out, of vraag je je af waar je nou eigenlijk stress van krijgt? Ontdek in dit blog artikel 3 valkuilen voor stress waar je wellicht nog niet eerder aan dacht!
-
Veranderen: ontdek de allerbelangrijkste stappen!
Lees het verhaal van een jongeman die jarenlang in de gevangenis zat, totdat hij de oplossing ontdekte om definitief te veranderen.