Respecteer jij jezelf? Stel je duidelijke grenzen? Bewaak je je energie en luister je naar je gevoel? Zo niet? Ontdek dan 5 kerngebieden om extreem goed voor jezelf te zorgen! 1. Respecteer …
Gewoon Jezelf Zijn is NIET zo Gewoon!
Gewoon jezelf zijn, ja, dat klinkt mooi, maar is het wel zo gewoon? Want, wie ben je als je jezelf bent, hoe weet je of je jezelf bent en is het haalbaar om jezelf te zijn? Nog maar afgezien van de …
Continue Reading overGewoon Jezelf Zijn is NIET zo Gewoon! →
Goed Genoeg Zijn
Goed genoeg voelen betekent dat je jezelf volledig accepteert met alle gemakkelijke en ongemakkelijke dingen aan jezelf. Hoe werkt dat "goed genoeg zijn" denken? Je brein laat alles …
Leer van jezelf te houden!
Loop je al langer rond met de vraag: hou kun je oprecht en onvoorwaardelijk van jezelf houden? Dan is dit artikel speciaal voor jou. Ontdek een krachtige oefening om vandaag nog zo heel intens van …
Jij bent meer dan de moeite waard
Hé kanjer, jij bent meer dan de moeite waard. Is dat een gedachte die jij 's ochtends ook hebt als je in de spiegel kijkt? Zo ja, gefeliciteerd! Zo nee, ontdek dan in dit artikel de allerbelangrijkste …
Hoe Doorbreek Je Angst voor Je Angst
Angst voor de angst! Herken je dat? Dat je iets heftigs hebt meegemaakt en vervolgens angst voelt om dat ooit nog eens mee te maken? Dat is natuurlijk te begrijpen. Niemand vindt onbeheersbare angst …